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八珍湯什麼時候喝最好?
發貼者: sunnypoon


        很多年輕女性們很少吃八珍湯。每月的月經期過了第三天沒有再補身(煮八珍湯喝)。很多的女性都沒有時間煮。

這是錯誤的想法,導致後期的疾病發生,需要很長的時間去調理身體。
身體比較弱的,經期前,身體和胸部會腫脹,脾氣比較爆燥。經期其間腹部疼痛。會有血塊等等婦女病。

有些年輕女性還很年輕,目前還沒有發覺什麼症狀,也許會怕冷,手心出汗,希望女性朋友們多多注重自己的健康,每月定時的喝八珍湯連續六天,早晚各一碗。過幾個月後,會發覺自己的身體會慢慢變好。

過了四十多歲,疾病也會少或者很健康。

八珍湯的功效與作用:
八珍汤的配方是:当归去芦、川芎、熟地黄、白芍药、人参、甘草炙、茯苓去皮、白术各一两(30g)这个是八珍汤的标准配方,八珍汤的功效是益气补血,八珍汤用于治疗气血两虚,面色苍白或萎黄,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,头晕耳眩,四肢倦怠,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。

八珍湯材料功效:
川芎:活血行氣,祛風止痛;
白芍:平肝止痛,養血調經,斂陰止汗;
當歸:補血活血,調經止痛,潤腸通便;
白術:健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎;
茯苓:敗毒抗癌,健脾化飲,寧心安神;
熟地:滋陰補血,益精填髓;
黨參:補中益氣,健脾益肺;
甘草:補脾益氣,清熱解毒,祛痰目咳,緩急止痛,調和諸藥。

八珍湯什麼時候喝好?
很多人都以为,秋冬进补最好,因为秋冬天气寒冷,又有冬藏一说。所以很多人都是在冬天喝温补的补品。其实,这是一个理解上的误区。中医医理上讲,春夏养阳,秋冬养阴。八珍汤属于滋阴的补品,所以,秋冬喝效果最好。这又是一个理解上的误区。

《黄帝内经析义》认为春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义:一是适应四时的养生方法,生长属阳,收藏属阴,所以,春夏养生长之气,即为养阳,秋冬养收藏之气,即为养阴;二是养阳指养心、肝二阳脏;养阴指养肺肾二阴脏;三是养阳要顺从阳气生长的特点,使阳气发泄;而养阴要顺从阴气收藏的特点,不要使阴气发泄。

八珍汤重在养心、肝二脏,而上面讲了,心、肝两脏属于阳脏,所以,对应《黄帝内经》四季养生总则:春夏养阳,秋冬养阴。在春夏喝八珍汤最好。

当然,也不是说其他时间喝八珍汤就不好,从时令来讲,春夏喝效果当然好于秋冬喝,但是,最重要的还是要从我们个人本身的体质来看问题,根据具体身体状况来决定怎么喝四物汤和八珍汤。

下面再來講講在一天之中是什麼時候喝才是正確的。
一天一副,一天三次,早中晚各一次。饭前至少半小时空腹温服。对于脾胃较虚弱的,在饭后1个小时后服用。
另外,月经结束后气血最虚,最适合补气血,可等待经血完全排干净后,早晚各服一包,连续服用3~6天。

八珍湯什麼時候不能喝?
1,感冒時:會加重感冒症狀,或產生其他症狀。
2,月經來潮時:會增加血氣循環,造成經血量增加,嚴重時會造成血崩。

脾胃虚寒者,不适宜服用,应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者,不适宜服用,应先祛湿清热方可服用。
       
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